武當九宮行宮十八肘

時間:2014-03-26 20:18:04    來源:     評論:0      點擊:
武當九宮行宮十八肘

  九宮行宮十八肘,源于武當龍門派心意門,亦稱太乙柔化功。

  九宮行宮十八肘以道家所傳之“河圖、洛書、四象、八卦、九宮”為理義,參以“陰陽長降消長”、“五行生克制化”的原理,輔以步法、身法、拳法和肘法,穿繞于九宮方位之中,既有運勁如抽絲、不丟不頂的化勁之巧,又有穿宮閃躲、近身靠打的發勁之妙。習練者在九宮中走轉穿繞,故能行之有效地提高其走轉閃躲、化發相間、進退自如的靈活性,而有助于技擊中功夫的長進。經常習練,還可使人體陰平陽秘,氣血旺盛,經脈通暢,身輕步穩,靈活而敏捷。

  功法名稱:

  01、混沌初開02、順水推舟03、攔腰取水04、浪子回頭

  05、舞袖翻花06、仙人拂袖07、流星飛墜08、青龍入水

  09、錦雞抖翅10、風擺楊柳11、古樹盤根12、烏龍掃尾

  13、三環套月14、朝香一柱15、撥云見日16、青龍回首

  17、流水行云18、舞袖翻花19、韋陀獻杵20、驚馬回蹄

  21、青龍入水22、鏡中看花23、鐵仙?佛24、舞袖翻花

  25、仙人拂袖26、流星飛墜27、青龍入水28、錦雞抖翅

  29、風擺楊柳30、古樹盤根31、烏龍掃尾32、三環套月

  33、朝香一柱34、撥云見日35、青龍回首36、流水行云

  37、舞袖翻花38、韋陀獻杵39、驚馬回蹄40、青龍入水

  41、鏡中觀花42、鐵仙?佛43、還元復本

  功法動作賞析(圖片)

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(責編:武當369)

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關鍵詞:九宮 行宮 十八肘

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