老子認為人可以“長生”養生就在于依“道”而行
老子認為人可以“長生”養生就在于依“道”而行

養生就在于依“道”而行,如果違背了“道”去“益生”“厚其生”,不僅不能養生,反而加速滅亡。老子說: 蓋聞善攝生者……以其無死地。

關鍵詞: 老子 長生 養生
張三豐繼承道家養生學的核心“外煉太極,內煉內丹”
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張三豐繼承道家養生學的核心“外煉太極,內煉內丹”,《太極拳祖師張三豐內丹養生》用翔實的史料、珍貴的秘訣將張三豐太極拳和張三豐內丹養生秘訣敬呈給大家,其目的是促進大家健康

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